Opolski Związek Piłki Nożnej oraz Sport Plus zapraszają na punktowaną kursokonferencję pt. Przygotowanie motoryczne w piłce nożnej. Prelegentem będzie Grzegorz Maroński – trener przygotowania motorycznego Odry Opole.
Kurs został podzielony na 6 modułów:
– MODUŁ 1 – kształtowanie siły
– MODUŁ 2 – kształtowanie mocy
– MODUŁ 3 – przygotowanie motoryczne w grupach młodzieżowych
– MODUŁ 4 – szybkość
– MODUŁ 5 – wytrzymałość
– MODUŁ 6 – planowanie i kontrola obciążeń
Daty poszczególnych wykładów (modułów) zamieszczone są na dołączonej grafice.
Zapisów należy dokonywać za pośrednictwem strony pzpn24.pl.
